バナナリーフパウダーの成分結果が出ました！（食物繊維編）

バナナリーフ成分分析結果が出ましたので一つずつ他の野菜などと比較していきたいと思います。

まずは食物繊維から！なんと100g中47.5gというほぼ半分食物繊維という事がわかりました。青汁の原料としてメジャーなケールと比較するとケールをパウダーにしたとして約37gほどになります。なんと約10gも多い結果になりました。

食物繊維の1日の推奨接種が成人女性ならば17g〜18g以上成人男性なら20g以上なので50gで1日に必要な量を摂取する事ができます。